درمان خانگی گرفتگی صدا

درمان خانگی گرفتگی صدا با استراحت، آب‌رسانی و کنترل رفلاکس

وقتی صحبت می‌کنید، تارهای صوتی شما با سرعتی بیش از 100 بار در ثانیه به هم برخورد می‌کنند. (منبع: med.umn.edu) این یعنی در روزهایی که زیاد حرف می‌زنید، تارهای صوتی شما بیش از 1 میلیون بار به هم کوبیده می‌شوند. اگر دستان‌تان را با همین سرعت به هم بزنید، قطعا دچار التهاب و کبودی می‌شوند. […]

۱۱ تکنیک فن بیان با همسر

فن بیان با همسر، گفتگوی سالم، کاهش تنش و رابطه عاشقانه می‌سازد.

آیا می‌دانستید بسیاری از طلاق‌‌ها، به خاطر نداشتن مهارت فن بیان با همسر است؟ یکی از مهم‌ترین مشکلات زن و شوهرها این است که نمی‌دانند چگونه باید با همسر خود صحبت کنند تا به جای بحث، دلخوری و دعوا، رابطه‌شان شیرین‌تر و اختلافاتشان زودتر حل شود. به همین جهت نیز قرار است با مهم‌ترین و […]

۹ تمرین بداهه گویی سریع و آسان

تمرین‌های منظم بداهه گویی باعث تقویت خلاقیت، تمرکز و مهارت سخنرانی می‌شوند.

آیا می‌دانستید با تمرین بداهه گویی می‌توانید دلهره‌تان هنگام صحبت در جمع را به پایین‌ترین حد برسانید؟ تخمین‌ها تاکنون از درگیربودن حدود ۲۰ میلیون آمریکایی، با اضطراب سخنرانی در جمع خبر می‌دهند. این مسئله، وقتی جدی‌تر می‌شود که تمامی آینده‌کاری و تحصیلی این افراد تحت الشعاع قرار می‌گیرد. با این وجود، مدرسین توانسته‌اند با روش‌های […]

علت تپق زدن و راه های درمان آن

شناخت، رفع و درمان تپق در سخنرانی، گفتاری روان می‌سازد.

به دنبال علت تپق زدن خود هستید؟ به نظر شما علت این اتفاق دقیقا چیست و برای جلوگیری از تپق زدن و داشتن صحبت‌هایی روان باید چه کرد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است به سراغ مفهوم تپق برویم و بعد از آن با علل و راه‌های درمان آن به صورت کامل آشنا شویم. […]

لیست کلمات مناسب برای حرف زدن

فقط با تغییر یک کلمه می‌توانید شانس موفقیت درخواست‌تان را تا 34% افزایش دهید.

فقط با تغییر یک کلمه می‌توانید شانس موفقیت درخواست‌تان را تا 34% افزایش دهید. الن لانگر، استاد روانشناسی هاروارد این موضوع را در یک آزمایش معروف ثابت کرده است. در این آزمایش مشخص شد افرادی که از کلمه “چون” در جملات‌شان استفاده می‌کنند، شانس قبول شدن درخواست‌شان از 60 درصد به %90 الی 94% افزایش […]

چگونه صدای خود را زیبا کنیم؟ چگونه صدای جذاب تری داشته باشیم؟

تنفس، رزونانس، لحن، وضوح و تمرین مداوم صدایی زیبا می‌سازند.

تصور کنید وارد یک اتاق می‌شوید و همه ناخودآگاه به شما توجه می‌کنند، نه فقط به خاطر ظاهر یا لباس‌تان، بلکه به خاطر صدای شما؛ همان صدایی که گرم، قدرتمند و مطمئن است. در ادامه این موضوع را بررسی می‌کنیم که چگونه صدای جذاب تری داشته باشید. یک پژوهش جهانی با بیش از ۳,۱۰۰ نفر […]

چگونه صدای بم و کلفت داشته باشیم؟؛ تمرینات بم کردن صدا

مردان با صدای بم معمولاً توسط دیگر مردان و زنان قوی‌تر و با پرستیژ بیشتر دیده می‌شوند.

بم کردن صدا همیشه جذابیت ویژه‌ای داشته؛ صدایی که هم اعتمادبه‌نفس منتقل می‌کند و هم نوعی وقار درونی را به شنونده القا می‌نماید. مردان با صدای بم معمولاً توسط دیگر مردان و زنان قوی‌تر و با پرستیژ بیشتر دیده می‌شوند. حدود ۷۰٪ از مردان در این مطالعه چنین احساسی داشتند. منبع: sciencedaily آیا اصلا بم […]

تقویت صدا برای خوانندگی؛ انواع تمرین صدا و اصول تخصصی

تمرین‌های اصولی، صدا را حرفه‌ای، پرتوان و بدون فشار می‌سازند.

تصور کنید بتوانید با تمرین‌های اصولی، صدایتان را به یک ابزار حرفه‌ای تبدیل کنید؛ نت‌های بالا و پایین را بدون فشار بر تارهای صوتی اجرا کنید، تن صدا را با احساس تنظیم کنید و در هر اجرا، اعتماد به نفس کامل داشته باشید. تقریباً ۴۰ تا ۵۰ درصد از خوانندگان در طول فعالیت حرفه‌ای خود […]

آموزش تمرینات صداسازی؛ نکات و تکنیک‌های تقویت صدا

مهم‌ترین تمرینات صداسازی برای تقویت طنین، کنترل و قدرت صدا.

بسیاری از افراد حتی حرفه‌ای‌ها، نمی‌توانند صدایی قدرتمند و رسای خود را حفظ کنند و زود خسته می‌شوند. این مشکل می‌تواند تمرکز مخاطب را از شما دور کند و باعث شود پیام شما به درستی منتقل نشود. اگر همیشه آرزو داشتید صدایی رسا، دلنشین و پرانرژی داشته باشید، این مقاله آموزش تمرینات صداسازی برای شماست. […]

صداسازی چیست؟ مفاهیم پایه و کاربردها

صداسازی هنر تقویت طنین، کنترل و کیفیت حرفه‌ای صداست.

تصور کنید که بتوانید با صدای خود هر فضایی را زنده کنید، احساسات را منتقل کنید و مخاطب را مجذوب خود کنید. صداسازی دقیقاً همین امکان را به شما می‌دهد؛ مهارتی که فراتر از خواندن یا صحبت کردن معمولی است و شما را به یک هنرمند واقعی صدا تبدیل می‌کند. صداسازی چیست؟ صداسازی مجموعه‌ای از […]