Warning: Undefined array key "url" in /home/xyudufgv/public_html/wp-content/plugins/seo-by-rank-math/includes/modules/schema/snippets/class-author.php on line 41

آرشیو نویسنده: aylin

چطور پر انرژی صحبت کنیم؟

بسیاری نمی‌دانند چگونه انرژی خود را در کلامشان نشان دهند؛ راز آن را بیاموزید.

بر اساس یک گزارش در وب‌سایت Ipsos، به‌طور متوسط 71 درصد از مردم در 30 کشور، می‌گویند خوشحال هستند؛ بسیاری می‌دانند که این خوشحالی و انرژی را چطور در صحبت‌شان نشان دهند، اما برخی به‌دلیل الگوهای ارتباطی اشتباه یا مسائل دیگر، این نکته را نمی‌دانند؛ اما، واقعا چطور پر انرژی صحبت کنیم؟ راز افرادی که […]

چگونه با جرات حرف بزنیم؟

ترس شایع از سخنرانی فرصت‌هایتان را از بین می‌برد؛ روش‌های غلبه بر آن را بیاموزید.

به گزارش وب‌سایت Cross River Therapy، حدود 44 درصد از زنان و 37 درصد از مردان از سخنرانی مقابل دیگران می‌ترسند. ترس از صحبت کردن باعث می‌شود که بسیاری از موقعیت‌های پیشرفت در زندگی را از دست دهیم؛ اما چگونه با جرات در مقابل دیگران حرف بزنیم؟ ما در این مقاله می‌خواهیم پاسخ این سوال […]

گلاسوفوبیا یا ترس از حرف زدن در جمع

به گزارش وب‌سایت Supportive Care ABA، گلاسوفوبیا یا ترس از حرف زدن در جمع یکی از شایع‌ترین انواع فوبیا است که 75 درصد از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. حدود 5 تا 10 درصد از افراد نیز گلاسوفوبیای شدید را تجربه می‌کنند. از آن‌جا که این فوبیا می‌تواند زندگی افراد را مختل کند، در […]

آموزش تنظیم لحن صحبت

بر اساس مقاله‌ای در وب‌سایت PeopleShift، تخمین زده شده که 38 درصد از احساسات و نگرش‌های ما از طریق لحن صحبت کردن به طرف مقابل منتقل می‌شود؛ این یعنی اگر می‌خواهید مکالمه موفقی داشته باشید، باید به لحن بیان توجه کنید. ما در این مقاله می‌خواهیم درباره لحن صحبت و نکات مهم درباره آن صحبت […]

چطور با ترس از صحبت در جمع مقابله کنیم؟

یک مطالعه در وب‌سایت Crowncounseling نشان داد که ۴۴ درصد از زنان و ۳۷ درصد از مردان ترس از صحبت در جمع دارند. این آمار نشان می‌دهد که تقریباً نیمی از مردم با این مشکل دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ اما راه مقابله با ترس از صحبت در جمع چیست؟ ما در این مقاله می‌خواهیم درباره ترس […]

اشتباهات سخنرانی

ترس از سخنرانی میان بیشتر افراد شایع است و با شناسایی و پرهیز از اشتباهات معمول می‌توان اضطراب را کنترل یا برطرف کرد.

به گزارش وب‌سایت National Institutes of Health، حدود 77 درصد از افراد از صحبت در جمع و سخنرانی کردن می‌ترسند؛ این می‌تواند به‌دلیل ترس از بروز اشتباهات سخنرانی باشد. این اشتباهات انواع مختلفی دارند که با جلوگیری از آن‌ها می‌توانید ترس‌تان را کاهش دهید یا از بین ببرید. ما در این مقاله می‌خواهیم درباره اشتباهات […]